Tinh dầu thông đỏ là dược phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người dùng. Mặc dù được chiết xuất từ thiên nhiên nên cũng có một số trường hợp không dùng được. Vậy thì những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thử nhé.
Tinh dầu thông đỏ là gì?
Tinh dầu thông đỏ là thực phẩm được chiết xuất từ cây thông đỏ, loài cây thường sống ở độ cao khoảng 1300 – 1700m, với điều kiện khí hậu đặc biệt. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, trong tinh dầu thông đỏ có chứa 5000 hợp chất hữu cơ và các khoáng chất rất tốt cho sức khỏe con người. Với những bệnh nhân ung thư, hoặc có nguy cơ cao mắc các bệnh mỡ máu, tim mạch, huyết áp, bệnh tiểu đường, rối loạn thần kinh, suy giảm trí nhớ,… thì sử dụng thông đỏ là vô cùng lý tưởng.
![](https://tinhdauthong.com/wp-content/uploads/2023/04/1-3-e1682650066154.jpg)
Tác dụng của tinh dầu thông đỏ đối với sức khỏe con người
- Kháng khuẩn và kháng viêm: Tinh dầu thông đỏ có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm dịu các sưng đỏ, nốt mẩm đỏ, giảm đau nhức cho cơ thể.
- Giảm đau: Tinh dầu thông đỏ có tính năng giảm đau và làm dịu cơ bắp, giúp giảm đau do căng thẳng cơ bắp và chấn thương. Bên cạnh đó, cũng có thể giúp giảm đau khớp và làm dịu các triệu chứng viêm khớp.
- Tác dụng thư giãn: Tinh dầu thông đỏ có khả năng giúp thư giãn và giảm căng thẳng, giúp cải thiện tâm trạng, giảm stress và giúp ngủ ngon hơn.
- Chống oxy hoá: Tinh dầu thông đỏ có khả năng ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do và giảm thiểu các tác hại của chúng đối với tế bào cơ thể. Các chất chống oxy hóa này có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi các tổn thương gây ra bởi các tác nhân gây hại từ môi trường như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, thuốc lá và các chất độc hại khác.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Các hoạt chất trong tinh dầu thông đỏ có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút, giúp tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể chống lại các bệnh truyền nhiễm và các bệnh lý khác bằng cách kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch trong cơ thể.
- Hỗ trợ điều trị bệnh: Tinh dầu thông đỏ có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh như cảm lạnh, viêm mũi ho, viêm phổi, bệnh tim và các bệnh về đường tiêu hóa
Những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ
Tinh dầu thông đỏ hỗ trợ tăng cường sức khỏe, nhưng với điều kiện là không gây ra xung đột đối với thể trạng hoặc các loại thuốc điều trị khác. Sau đây là một số trường hợp không nên dùng tinh dầu thông đỏ như:
Phụ nữ mang thai, hoặc cho con bú
Trong thai kỳ, cơ thể của chị em phụ nữ có sự thay đổi cực kỳ lớn về nội tiết tố. Nên việc dùng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cũng được cân nhắc kỹ càng để tránh ảnh hưởng đến mẹ bầu và thai nhi. Để an toàn cho mẹ và bé, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú thì không nên dùng tinh dầu thông đỏ.
![](https://tinhdauthong.com/wp-content/uploads/2023/06/nhung-thay-doi-khi-mang-thai.jpg)
Trẻ dưới 10 tuổi
Vì hàm lượng của tinh dầu lớn dễ gây nóng trong, và các vấn đề liên quan đến hô hấp, khó thở sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nếu như uống không đúng cách và dùng quá liều.
Người đang dùng thuốc đặc trị
Các loại thuốc điều trị sức khỏe hoặc thuốc đặc trị bệnh thường được kê đơn chi tiết và đi kèm với đó là nghiêm cấm sử dụng cùng lúc với các loại dưỡng chất khác. Như vậy thì tinh dầu thông đỏ cũng không phải là phương án phù hợp dành cho người bị bệnh đang sử dụng thuốc đặc trị.
Hướng dẫn sử dụng
Người mới bắt đầu sử dụng thì nên uống 1 viên tinh dầu mỗi ngày, ưu tiên vào mỗi buổi sáng vì đây là thời điểm mà cơ thể có khả năng hấp thụ dưỡng chất mạnh mẽ nhất. Khi đã quen với hiệu quả mà nó, bạn nên tăng liều lượng uống lên khoảng 3 viên và chia đều thời điểm uống vào 3 buổi sáng, trưa và tối để tối ưu hóa hiệu quả.
Đối với người có bệnh lý nên dùng liên tục tinh dầu thông đỏ với liều 2-3 viên/ngày trong 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất. Trường hợp người muốn phòng ngừa tiểu đường, mỡ máu và giảm nguy cơ tai biến cần sử dụng đều đặn, 1 năm nên uống đều từ 3 đến 6 tháng với liều 1-2 viên/ngày.
![](https://tinhdauthong.com/wp-content/uploads/2023/04/nhansamviethan.com-nhung-ai-khong-nen-uong-tinh-dau-thong-do-va-can-luu-y-gi-khi-su-dung.jpg)
Những lưu ý khi dùng tinh dầu thông đỏ
- Nên uống nhiều nước khi uống tinh dầu thông đỏ, để quá trình thanh lọc và đào thải độc tố diễn ra thuận lợi, giúp hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.
- Nên uống đúng liều lượng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn, bạn nên sử dụng tinh dầu thông đỏ theo liều lượng được đề xuất. Nếu bạn không chắc chắn về liều lượng, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia về tinh dầu hoặc bác sĩ.
- Trong thời gian uống tinh dầu nếu xuất hiện các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, ù tai thì nên ngưng ngay lập tức và đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
- Bảo quản nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Để xa tầm tay trẻ em
- Sản phẩm không phải là thuốc, không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.