Cách uống tinh dầu thông đỏ như thế nào là đúng?

Uống tinh dầu thông đỏ đúng cách vừa tốt cho sức khỏe và phòng ngừa bệnh hiệu quả, tránh uống sai cách gây tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe. Cùng tìm hiểu cách uống tinh dầu thông đỏ làm sao để đạt hiệu quả nhất.

Tinh dầu thông đỏ là gì?

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc được chiết xuất 100% từ lá thông đỏ. Loài cây sinh trưởng trong khí hậu khắc nghiệt và sống ở những vùng núi cao từ 1300-1700m. Cây thông đỏ có dáng mảnh, thẳng có thể cao tới 35m, thân cây có đường kính 75cm. Lá của cây hình kim màu xanh đậm sáng bóng mọc thành chùm hai và dài từ 10-16cm.

Tinh dầu thông đỏ còn chứa hàm lượng lớn các chất như diệp lục, Sắt, Beta-Carotene, Rutin và Turpentine giúp cơ thể ngăn ngừa sự xâm nhập từ những tác nhân gây hại bên ngoài. Thêm vào đó là các thành phần như Ethyl vanillin, Gelatin hay Glycerin đều có tác dụng tuyệt vời, đặc biệt là cho quá trình làm đẹp.

Công dụng của tinh dầu thông đỏ

• Ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư. Trong tinh dầu thông đỏ có chứa các chất như: Paclitaxeel, DocetaxeelFl hay taxos có tác dụng ngăn ngừa và điều trị ung thư. Đã được các nhà nghiên cứu y học công bố gần đây.
• Cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể: Các khoáng chất hữu cơ và vitamin trong tinh dầu giúp tăng cường khả năng miễn dịch hiệu quả từ đó giúp chúng ta ngăn ngừa sự xâm nhập từ các vi khuẩn, kí sinh trùng có hại cho cơ thể. Tăng sức đề kháng giúp cơ thể phòng tránh các bệnh liên quan đến hô hấp như ho, cảm cúm, sổ mũi,..

• Dưỡng da và điều trị các bệnh da liễu: Tinh dầu thông đỏ ngoài việc cân bằng nội tiết và làm đẹp da còn có tác dụng làm sạch giúp giảm các triệu chứng như ngứa, vẩy nến, mụn nhọt… Đẩy lùi quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
• Chống lại quá trình oxy hóa: Nhờ khả năng trung hoà một số gốc tự do mà tinh dầu thông đỏ có thể làm chậm quá trình lão hoá. Thông qua đó giúp trẻ hoá cơ thể và bảo vệ cơ bắp cũng như hệ thống thần kinh của con người.
• Điều trị các bệnh liên quan đến tiêu hoá, tim mạch và gan: Tinh dầu thông đỏ giúp loại trừ độc tố, giảm nhanh lượng Cholesterol có trong gan và máu giúp điều trị các bệnh về gan, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và chống đột quỵ. Ngoài ra các chất có trong tinh dầu giúp cơ thể tiết ra enzym làm tiêu mỡ và ngăn ngừa tiểu đường cũng như các bệnh về huyết áp.

Uống tinh dầu thông đỏ như thế nào, trong bao lâu?

Đối với việc sử dụng tinh dầu thông đỏ có 2 vấn đề mà chúng ta cần quan tâm là uống trong bao lâu và uống với liều lượng như thế nào. Theo hướng dẫn của bác sĩ chúng ta có thể lưu lại một số những chú ý như sau

Uống tinh dầu thông đỏ đúng cách

Người mới dùng tinh dầu thông đỏ nên uống 1 viên/ngày vào buổi sáng, để cơ thể làm quen với hàm lượng tinh dầu rồi tăng dần từ 2-3 viên/ngày.

Ngoài cách uống thì bạn có thể dùng để dưỡng da, giúp thư giãn bằng cách như:

Dùng để tắm: Cắt 2- 3 viên tinh dầu thông đỏ thả vào bồn chứa nước ấm rồi ngâm mình khoảng 10-20 phút, giúp cơ thể thư giãn, giảm mệt mỏi, làm sạch bụi bẩn cải thiện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây bí da, mụn lưng.

Xông hơi: Dùng vài giọt tinh dầu vào bát nước nóng, dùng khăn mặt trùm kín đầu khoảng 5-10 phút. Giúp làm sạch da, làm dịu các nốt mẩn đỏ, ngăn ngừa viêm phế quản.

Tinh dầu thơm phòng: Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu vào máy khuếch tán, loại bỏ các mùi hôi, đem đến mùi dễ chịu giúp tinh thần được thư giãn.

Liều lượng uống tính dầu thông đỏ trong bao lâu

• Thời điểm phù hợp nhất để sử dụng tinh dầu thông đỏ là trước hoặc sau bữa ăn 30 phút (bắt đầu với 1 viên mỗi buổi sáng sau đó tăng dần lên 3 viên cho 3 bữa sáng – trưa – tối). Duy trì uống tinh dầu thông đỏ từ 3-6 tháng (tùy theo cơ địa mỗi người) để thấy hiệu quả.
• Kiên trì sử dụng sản phẩm mỗi ngày đều đặn để tăng cường sức đề kháng và điều trị bệnh.
• Người cao tuổi nên uống tinh dầu thông đỏ để duy trì sự khỏe mạnh cho cơ bắp và hệ thần kinh chống lại sự lão hoá.
• Chị em phụ nữ nên sử dụng tinh dầu thông đỏ thường xuyên để giữ gìn vẻ tươi trẻ cũng như làm đẹp.

Những ai nên dùng tinh dầu thông đỏ

• Bệnh nhân đang trong quá trình điều trị ung thư như: ung thư phổi, ung thư dạ dày, ung thư gan
• Người mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu cao.
• Người có tình trạng da liễu kém, có nhu cầu muốn làm đẹp.
• Người cao tuổi có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và huyết áp.
• Người mắc các bệnh về gan như: viêm gan, xơ gan, men gan cao, người bị suy giảm chức năng gan, thận.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng tinh dầu thông đỏ

• Sau khi uống tinh dầu thông đỏ nên uống nhiều nước để tăng cường khả năng đào thải của cơ thể.
• Không được sử dụng tinh dầu thông đỏ khi có dấu hiệu bị nứt vỡ, biến dạng hoặc chuyển màu.
• Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì sẽ làm ảnh hưởng đến chất chất lượng của tinh dầu thông đỏ.
• Để xa tầm tay của trẻ em

*Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.